Як найпростіший спосіб вирізати і насолоджуватися грейпфрутом



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Один грейпфрут містить близько 100 калорій, 4 г клітковини, 70% RDA вітаміну А та 200% RDA вітаміну C. Він також посилює метаболізм, а рожевий сорт має антиоксидант, лікопін.

Розріжте грейпфрут навпіл.

Розріжте половинки навпіл, щоб створити чверті.

Оцінюйте одну сторону кожної чверті точно на лінії між фруктами та шкіркою.

Зніміть шкіру, як очищення банана. Тримайте великий палець близько до фрукта та здійснюйте легкий тиск, щоб відокремити фрукти від шкірки.

При необхідності проведіть великим пальцем навколо зовнішнього краю кожної чверті, щоб перфорувати кістяк, перш ніж починати лущити. Шкірка повинна відірватися цільним шматком, а фрукти не повинні мати синців.

Якщо яка-небудь кісточка залишається прикріпленою до фрукта, злегка зніміть її зі спини. Деякі можуть залишитися, але більшість повинні легко відірватися. Насолоджуйтесь!

Перевірте наявність протипоказань між грейпфрутом та будь-якими ліками, які ви приймаєте. Грейпфрут може послабити ефективність певного ліки, якщо його вживати одночасно або приблизно в той самий час, коли приймаєте ліки.


Перегляньте відео: 14 лайфхаков для ногтей и маникюра


Коментарі:

  1. Adrastus

    Хіба немає чогось подібного?

  2. Nopaltzin

    Звичайно, я перепрошую, але це мені зовсім не підходить. Може, є більше варіантів?

  3. Everley

    Браво, твоя фраза це геніально



Напишіть повідомлення


Попередня Стаття

Як приготувати ямс (суран) самбхар (рагу в індійському стилі)

Наступна Стаття

Як грати на гітарі: мажорний масштаб