Як грати вперед, захисний постріл у крикет



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Розслаблена, врівноважена позиція, нерухома голова, рівень очей (вид спереду)

Перший етап збоку

Повернення назад і крок вперед, очі весь час прикуті до м’яча

Другий етап збоку

Основа встановлена, переднє зігнуте коліно, зручний крок

Плечі обертаються вертикально, щоб почати падіння вниз, кажан уповільнює контакт

Контакт під очима, повне обличчя кажана

Задній каблук піднятий, розслаблена нижня рука, рівновага збережена

Налаштування - Тренуйтеся, подача під пахвами низько подається безпосередньо перед тістом, тісто грає м’якими руками, щоб м’яч стікав назад на сервер

Тісто сказати готовим, 4/5 йде кожен, а потім обертається. Прогресія - "грай або залишай"


Перегляньте відео: Крикет 2й Полуфинал


Попередня Стаття

Як приготувати купу свіжих овочів за один раз

Наступна Стаття

Як приготувати дуже простий кіш